Séances de pratique #Sangha de Liège #19/12/20

Solstice d’hiver « Le plus précieux cadeau que nous puissions offrir aux autres est notre présence. Quand la pleine conscience prend dans ses bras ceux que nous aimons, ils se mettent à éclore comme des fleurs. » Thich Nhat Hanh Méditation guidée Inspirant, je calme mon corps. Expirant, je souris. Demeurant dans l’instant présent, je reconnais touteLire la suite « Séances de pratique #Sangha de Liège #19/12/20 »

Séances de pratique #12/12/20

Méditation sur « se connecter à notre communauté bien-aimée «  Méditation guidée « Thay a souvent dit que la sangha est un jardin rempli de nombreuses variétés de fleurs et d’arbres. Quand nous nous regardons, nous-mêmes et les autres comme des fleurs uniques et merveilleuses, nous pouvons vraiment commencer à nous comprendre et nous aimer lesLire la suite « Séances de pratique #12/12/20 »

Séances de pratique #05/12/20

Méditation sur « toucher à la libération et à la paix au milieu des tempêtes«  Méditation guidée « Vous ne pouvez pas calmer la tempête alors arrêtez d’essayer. Ce que vous pouvez faire, c’est vous calmer. La tempête passera » Thich Nhat Hanh « Ceci est, parce que cela est.Ceci n’est pas, parce que cela n’est pas.Ceci apparaît,Lire la suite « Séances de pratique #05/12/20 »