Archives de l’étiquette : meditation guidee

« Méditation du printemps – Prendre un temps d’accueil ensemble » Méditation guidée Regardez en profondeur : je nais à chaque secondebourgeon sur une branche printanière,oisillon aux ailes encore fragiles,apprenant à chanter dans mon nouveau nid,chenille au coeur d’une fleur ;bijou caché dans une pierre. Je ne cesse de naître, pour rire et pour pleurer ; pour craindreLire la suite « Séances de pratique #8/05/2021 »

« Regarder profondément les racines des sensations et les accepter » Méditation guidée De plus, bhikkhus, un pratiquant est conscient du corps comme corps, quand, grâce à avoir mis de côté les Cinq Désirs, un sentiment de béatitude surgit lors de sa concentration et sature chaque partie de son corps. De plus, bhikkhus, un pratiquant qui estLire la suite « Séances de pratique #1/05/2021 »

L’art de respirer et d’écouter la pluie Méditation guidée Même en tant que jeune garçon, j’ai toujours été enchanté par les tempêtes. … Dans la symphonie de la tempête, j’ai entendu un appel du cœur du cosmos. Je voulais me transformer en palmier Areca ou devenir une branche courbée au vent. Je voulais être unLire la suite « Séances de pratique #24/04/2021 »