Séances de pratique #10/04/2021

Méditation, Je suis arrivé comme Bouddha Méditation guidée Écoutez cette méditation guidée sur le podcast « Séances de pratique: Méditation guidée » «Grâce à la compréhension, un pratiquant peut empêcher que la douleur en lui-même et chez les autres ne s’intensifie. Lorsqu’une sensation désagréable, physique ou mentale, surgit en lui, le sage ne s’inquiète pas, ne seLire la suite « Séances de pratique #10/04/2021 »

Séances de pratique #03/04/2021

Méditation, le guide essentiel  par Thầy Méditation guidée Écoutez cette méditation guidée sur le podcast « Séances de pratique: Méditation guidée » L’énergie utilisée en méditation est la pleine conscience. Quand la pleine conscience est présente, la méditation est présente. Thầy Thich Nhat Hanh Un enseignement de Sr Giác Nghiêm sur le thème « se réconcilier avec soi-même » aLire la suite « Séances de pratique #03/04/2021 »

Séances de pratique #27/03/2021

Meditation sur « Les bienfaits de la respiration consciente » Photo par Vincent Michel Méditation guidée Écoutez cette méditation guidée sur le podcast « Séances de pratique: Méditation guidée » « Pour moi, respirer est une joie dont je ne peux me passer. Chaque jour, je pratique la respiration consciente et , dans ma petite salle de méditation, j’ai écritLire la suite « Séances de pratique #27/03/2021 »