Horaire des séances de pratique hebdomadaire
1. Sangha intergénérationnelle – tous âges
- Lundi : de 19h à 21h
- Mercredi: de 19h à 21h
- Samedi : de 10h à 12h
Les séances commencent à l’heure précise – il est préférable d’arriver quelques minutes à l’avance pour vous installer sans précipitation.
Si vous venez pour la première fois, nous vous recommandons d’arriver 15 minutes à l’avance afin que l’animateur·trice du jour puisse vous accueillir et vous donner quelques informations si nécessaire.
Déroulement d’une séance :
- méditation assise guidée (lors de chaque séance)
- marche méditative (lors de chaque séance)
- méditation assise silencieuse (lors de chaque séance)
- étude des enseignements de Thay
- partage du thé et partage du Dharma (lors de chaque séance)
- écoute profonde et parole aimante – par le biais du partage en collectif – (lors de chaque séance)
- lecture et étude des sutras, des 5 entraînements et/ou des 14 entraînements à la pleine conscience
Pas d’inscription préalable – Contact : centrezendeliege@gmail.com
2. Wake Up (18-35 ans)
- Le 3e samedi de chaque mois, de 14h à 16h.
Pas d’inscription préalable – Contact : liege.wkup@gmail.com
Participation financière
- 1ère séance : gratuite
- 4€/séance ou 20€/forfait mensuel
- Compte IBAN (Triodos) : BE 24 5230 8068 0938
- Pour devenir membre adhérent : 10€/cotisation annuelle – par virement bancaire avec la communication : cotisation 20XX + NOM + Prénom.
Les membres adhérents sont couverts par une assurance au dojo ; ils ont également accès à la bibliothèque de la sangha (prêt de livres).