Archives de l’étiquette : Soutra du Diamant

« Méditation: Embrasser l’espace » Méditation guidée Siddhartha regarda l’étoile et s’exclama par profonde compassion:«Tous les êtres contiennent en eux les graines de l’illumination, et pourtant nous nous noyons dans l’océan de la naissance et de la mort pendant tant de milliers de vies! Thich Nhat Hanh. Dans le livre « Sur le trace de Siddharta ». 1998. ChapitreLire la suite « Séances de pratique # 23/01/2021 »

« Méditation pleine conscience : l’accueil de ce qui est » Méditation guidée « Chaque fois qu’un sentiment de colère, de frustration ou de tristesse remonte en nous, entraînons-nous à en prendre soin,  Il ne s’agit ni de la combattre, ni de le supprimer, ni de le fuir. La colère et la frustration font partie de nous etLire la suite « Séances de pratique #16/01/2021 »