Séances de pratique #03/04/2021

Méditation, le guide essentiel  par Thầy Méditation guidée Écoutez cette méditation guidée sur le podcast « Séances de pratique: Méditation guidée » L’énergie utilisée en méditation est la pleine conscience. Quand la pleine conscience est présente, la méditation est présente. Thầy Thich Nhat Hanh Présentation de l’exercice de la méditation guidée, et cinq méditations guidées. Un enseignement deLire la suite « Séances de pratique #03/04/2021 »

Séances de pratique #27/03/2021

Meditation sur « Les bienfaits de la respiration consciente » Photo par Vincent Michel Méditation guidée Écoutez cette méditation guidée sur le podcast « Séances de pratique: Méditation guidée » « Pour moi, respirer est une joie dont je ne peux me passer. Chaque jour, je pratique la respiration consciente et , dans ma petite salle de méditation, j’ai écritLire la suite « Séances de pratique #27/03/2021 »

Séances de pratique #20/03/2021

Meditation sur « Être un avec la Terre » Méditation guidée Écoutez cette méditation guidée sur le podcast « Séances de pratique: Méditation guidée » « Ma joie est à l’image du printemps, si chaleureuse que des fleurs éclosent dans mes mains ». Thich Nhat Hanh Présentez le livre « La Terre est ma demeure », 2018