Le cosmos est plein de précieux trésorsje veux t'en offrir une poignée ce matin.Chaque moment que tu vis est un...
En savoir plusIl est très important de savoir écouter avec compassion. Écouter avec compassion, c’est écouter avec la volonté de soulager l’autre...
En savoir plusLes Cinq Entraînements à la Pleine Conscience sont une des façons les plus concrètes de pratiquer la pleine conscience. Ils...
En savoir plus"Me réveillant ce matin je souris.J’ai vingt-quatre heures toutes nouvelles.Je forme le vœu de les vivre pleinement,En posant sur le...
En savoir plusFaites du sourire un exercice. Inspirez et expirez, sans plus, les tensions se dissiperont et vous vous sentirez beaucoup mieux....
En savoir plusAllongez-vous et laissez-vous bercer par la douce voix de Soeur Chan Khong... Relaxation totale par Soeur Chan Khong Relaxation Totale...
En savoir plusLe chant du coeur, version 2020 Télécharger le chant soutra du coeur - la sagesse qui nous mene a l'autre...
En savoir plusSource : Enseignements sur l'amour - Thich Nhat Hanh, Albin Michel, 1999 Puissé-je être en paix, heureux.se et léger.e de...
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