Archives de l’auteur : Centre Zen de Pleine Conscience de Liège

« Prendre soin de l’enfant intérieur » Méditation guidée: Respiration, Montagne « Le cri que nous entendons du plus profond de nos cœurs vient de l’enfant blessé à l’intérieur. Guérir la douleur de cet enfant intérieur est la clé de la guérison pour transformer la colère, la tristesse et la peur. » ´Thich Nhat Hanh. « La réalité estLire la suite « Séances de pratique #28/05/2021 »

Chers ami.e.s pratiquant.e.s, Nous avons la joie de vous annoncer que nos 3 séances hebdomadaires de pratique se déroulent à nouveau en présentiel, de 27/05/2021 tout en respectant bien sûr les mesures sanitaires en vigueur. Pour rappel, les séances se déroulent: le mercredi de 19h00 à 21h00 le vendredi de 19h00 à 21h00 le samediLire la suite « Annoncer pour séances hebdomadaires de pratique en présentiel »

« L’assise et la marche en pleine conscience » « La pleine conscience est la capacité à être conscient. C’est une conscience sans jugement de tout ce qui se passe en nous et autour de nous. Elle nous ramène à notre présence dans l’ici et le maintenant, qui est le fondement du bonheur.«  ´Thich Nhat Hanh MéditationLire la suite « Séances de pratique #22/05/2021 »