Séances de pratique #Sangha de Liège #14/11/20

Méditation sur « toucher le Bouddha en moi »

Méditation guidée

La paix respire. La joie avance. Paix et souffle, c’est la même chose. Joie et marche, c’est pareil.

Thich Nhat Hanh

Chanson: Laisse bouddha respirer

Paroles et Musique : Christine Jouandet, d’après un gatha de Thầy

« Laisse bouddha respirer. Laisse bouddha marcher. Pas besoin de respirer. Pas besoin de marcher.

C’est bouddha qui respire. C’est bouddha qui fait le pas. J’ai du plaisir dans son souffle. J’ai du plaisir dans son pas

Bouddha est souffle. Bouddha est marche. Moi aussi je suis souffle. Moi aussi je suis marche

Moi aussi je suis souffle. Hmmmm

Seulement souffle. Seulement marche. Il n’y a personne qui respire. Il n’est personne qui fait le pas.

La paix respire. La joie avance. Paix et souffle, c’est la même chose. Joie et marche, c’est pareil.

Pareil ! Hmmmmmmm »

Publié par Centre Zen de Pleine Conscience de Liège

Le Centre Zen de Pleine Conscience de Liège pratique selon l'enseignement de Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien s'inscrivant dans la tradition bouddhique du Mahayana.

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