Séance de pratique #Wake Up Liège (18-35 ans) #25/04/20 #Via ZOOM

Wake Up Liège (18-35 ans)

Tous les 4e samedis du mois, en après-midi, nous nous retrouvons entre jeunes adultes (18-35 ans) pour pratiquer la Pleine Conscience dans la tradition du Village des Pruniers et du maître zen Thich Nhat Hanh. Ces séances de fin de semaine offrent à chacun.e la possibilité de prendre du temps en journée pour explorer différentes pratiques méditatives, nourrir ainsi en groupe l’expérience de « l’ici » et du « maintenant » et se demander : « Qu’est-ce qui est présent pour moi en cet instant ? Quelles pensées, émotions, perceptions, sensations, ressentis sont en train d’habiter mon corps et mon esprit ? ».

Au programme

  • 14h45 : accueil de chacun.e
  • 15h : éveil corporel
  • 15h15 : méditation guidée
  • 15h40 : préparation d’un thermos de thé avant le début de la séance pour le partage collectif du thé
  • 15h45 : partage du Dharma
  • 16h30 – 16h45 : clôture de la séance

Infos pratiques

  • Via la plateforme ZOOM – URL pour se rejoindre : https://us04web.zoom.us/j/71058302663
  • Préparer un thermos de thé avant le début de la séance
  • Prix libre et conscient sur le compte IBAN Triodos de l’asbl Centre Zen de Pleine Conscience de Liège : BE 24 5230 8068 0938

Publié par Centre Zen de Pleine Conscience de Liège

Le Centre Zen de Pleine Conscience de Liège pratique selon l'enseignement de Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien s'inscrivant dans la tradition bouddhique du Mahayana.

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