En présence de trois enseignants du Dharma laïques : Jean-Pierre Roussel (Paris), assisté par Hung Nguyen (Liège) et Chanh Nguyen (Liège).
Programme
- 9h : accueil
- 9h30 – 10h30 : méditation assise guidée
- 10h45 – 12h : enseignement portant sur « Les trois portes de libération »
- 12h – 13h : repas #végétarien en pleine conscience
- 13h – 14h : marche méditative dans le #Bois de la Chartreuse
- 14h30 – 15h30 : partage du Dharma relatif à l’enseignement et séance de Q&R
- 16h – 16h45 : relaxation totale
- 16h45 : clôture de la journée joyeusement ensemble
Infos pratiques
- Participation : 15€/pers.
- Paiement sur place
- Lieu de rendez-vous : dojo – 13, rue des Chalets, 4030 LIEGE
- Amener : un plat végétarien, un coussin, un tapis, une couverture et une tasse
- Inscriptions : journee.pc@gmx.fr – #objet : [JPC – 09-02-20]
- Désistements : centrezendeliege@gmail.com
Centre Zen de Pleine Conscience de Liège 